为进一步完善“学校—学院—班级—宿舍”四级预警网络，强化宿舍心“晴”使者的朋辈助人能力和危机识别能力，帮助新生班级更平稳度过预警系统的薄弱期，马克思主义学院于10月9日在四教B210组织开展2024年宿舍心“晴”使者培训会议。本次会议由思教231班孙一文主持，马克思主义学院辅导员于沁弘与全体宿舍长出席本次会议。

首先，孙一文同学从“与舍友建立并保持友善关系”角度，采用PPT和视频相结合的方式，分四步为大家讲授正确处理寝室关系的方法。她提到，我们要建立良好关系，理解对方的情绪波动，秉持开放、理性的态度正确面对分歧，希望我们可以将“接纳情绪、不否定；站在他人角度思考；真诚关注”的三个原则付诸实践，运用到与室友的相处中，构建和谐寝室关系。

其次，孙一文同学以“促成积极正向的宿舍氛围”为切入点，向我们分享了营造良好寝室氛围的三个方法。从中我们体会到了孙一文同学对营造寝室氛围的独到见解。她深知正向的寝室氛围对个人发展的重要性，因此着重强调“积极”和“平等”二词帮助我们了解寝室氛围的积极作用。辅导员于沁弘老师以此为契机向同学们传授了处理寝室关系的经验，现场为同学们答疑解惑，分析同学的心理困惑，帮助同学们敞开心扉，与同学建立亲密联系的同时，也推动了本次宣讲活动的高效运行。

最后，孙一文同学倡导大家要积极关注室友，发现并帮助处于负面状态的宿舍成员。她呼吁同学们观察和行动并行。对于自己，要有求助意识，借助好外界帮助；对于他人，既要积极发现室友在生理功能和心理功能上存在的问题，也要能够正确的采取行动，对室友进行劝导和心理咨询，用心倾听，用爱回应，帮助其拨开云雾，重见曙光。

通过本次宣讲活动，马院学子完成了心理教育的学习，充分发挥了宿舍心“晴”使者的朋辈引导作用和危机预警作用，筑牢了预警网络第一层。愿马院学子吸收本次活动精华，以实际行动探寻生活之美，生命之光，以积极向上的人生态度笃行向前，做合格的社会主义接班人！